Descubre el poder transformador del coaching emocional

con Tapping

Te invito a mi Masterclass GRATUITA donde te enseño qué es el Tapping y cómo puede ayudarte a gestionar tus emociones.

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Conoce el Tapping

EFT también conocido como Tapping es un método para eliminar el malestar emocional. Consiste en la estimulación de determinados puntos de acupuntura china con la yema de los dedos, mientras permanecemos enfocados en la emoción que queremos liberar. EFT se sustenta en la premisa básica de que toda emoción o creencia limitante es previamente un desequilíbrio en nuestro sistema energético. Cuando eliminamos el desequilíbrio, la emoción y la percepción que tengo del problema cambian, siendo más capaces de conectar con emociones positivas y creencias potenciadoras.

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¡Quiero acompañarte en este camino revelador!
Supera el estrés, aprende a conocer tu cuerpo, gestiona tus emociones y logra el bienestar emocional a través del Tapping. Agenda tu sesión gratuita, el punto de inicio para superar tus obstáculos emocionales y alcanzar tus objetivos de equilibrio y plenitud.

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El coaching emocional transformara tu vida

Esta herramienta poderosa para el desarrollo personal y profesional, te guía en el descubrimiento de tus emociones, ayudándote a superar obstáculos y alcanzar tus metas con claridad y confianza. A través de técnicas efectivas, podrás mejorar tu bienestar emocional, fortalecer tus relaciones y vivir una vida más plena y satisfactoria.

El coaching emocional es clave para el crecimiento personal

Es una vía transformadora hacia el autoconocimiento y la autorrealización. A través de este, identificas y gestionas tus emociones, mejorando tu bienestar y relaciones. Es un paso fundamental para quienes buscan un cambio significativo en su vida, proporcionando las herramientas necesarias para enfrentar desafíos y alcanzar objetivos personales y profesionales con mayor claridad y determinación.

Conoce el tapping, la tecnica para la liberacion emocional

El tapping, integrado al coaching emocional, ofrece una técnica innovadora para la gestión del estrés y las emociones negativas. Esta práctica, basada en principios de la medicina tradicional china, involucra toques en puntos específicos del cuerpo, promoviendo la liberación emocional y el equilibrio energético. Es una herramienta poderosa que complementa la terapia online, facilitando un camino hacia la sanación y el bienestar emocional desde cualquier lugar.

Hola! Soy Elena Mendoza

Coach Emocional, Experta en Tapping, para la gestión del estrés en procesos de cambio.

Si estás viviendo un reto o un proceso de cambio en tu vida que te está generando miedos, parálisis, falta de ilusión, inseguridad, bloqueos emocionales, y sobre todo estrés; te ayudaré a superar los obstáculos y avanzar hacia tus objetivos para tener una vida equilibrada y satisfactoria; a través de diferentes herramientas como el Coaching, el Tapping, la PNL, la Inteligencia Emocional y la Respiración consciente.

Trabaja conmigo y explora tu camino profesional

Descubre el poder del tapping con mis cursos y formaciones, desde un curso introductorio en video hasta la formación completa como Facilitador EFT Tapping. Ofrezco también sesiones personalizadas de tapping y coaching, diseñadas para liberarte de bloqueos emocionales y fomentar tu crecimiento personal. Únete y transforma tu vida con estas potentes herramientas.

Conoce mis Servicios

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Realizo sesiones individuales y grupales adaptadas a cada cliente. Si buscas mejorar tu vida conoce "BE BALANCE"

TESTIMONIOS

de mis Clientes

No somos lo que somos, sino lo que estamos siendo

                «Puedes ser quién te de la gana ser»

Elena Mendoza

Preguntas frecuentes

Esta modalidad de asistencia a distancia, te permite recibir apoyo emocional y herramientas de manejo del estrés desde la comodidad de tu hogar, brindándote flexibilidad, personalización y privacidad.

Las sesiones suelen tener una duración de 60 minutos, aunque en algunos casos puede variar. Adaptamos la duración según tus necesidades y objetivos individuales.

El coaching emocional es un proceso de acompañamiento personalizado que te ayuda a identificar y superar obstáculos emocionales, fortaleciendo tus habilidades para gestionar tus emociones y alcanzar tus metas de bienestar.

Tanto las sesiones individuales como la formación, te proporcionarán herramientas y técnicas prácticas para aplicar en todas las áreas de tu vida y si optas por la formación, podrás certificarte y ayudar a otros.

Recuerda que el bienestar emocional se alcanza a través de un equilibrio entre mente, cuerpo y emociones. Mediante técnicas de coaching emocional y el uso del Tapping, podrás liberarte de emociones negativas, aprender a conocer tu cuerpo, gestionar el estrés y cultivar una mentalidad positiva.

El coaching emocional es adecuado para cualquier persona que desee mejorar su bienestar emocional, superar obstáculos y alcanzar metas personales. Si estás buscando un enfoque práctico y motivador para lograr un cambio positivo en tu vida, el coaching emocional puede ser ideal para ti.

La velocidad de los resultados puede variar según la persona y las metas establecidas. Sin embargo, muchas personas comienzan a experimentar cambios positivos en su perspectiva y comportamiento desde las primeras sesiones. La constancia y el compromiso con el proceso son clave para lograr resultados duraderos.

El Tapping combina la estimulación de puntos de acupuntura con la expresión verbal de emociones, lo cual ayuda a liberar bloqueos emocionales de manera efectiva. A diferencia de otras técnicas, es fácil de aprender y puede aplicarse de forma autónoma, lo que brinda a las personas una herramienta poderosa para gestionar sus emociones en cualquier momento.

Ten en cuenta que no es necesario tener conocimientos previos sobre acupuntura para practicar el Tapping. La técnica está diseñada de manera que cualquier persona pueda aprender a utilizarla de forma segura y efectiva, sin necesidad de agujas u otros instrumentos.

En una sesión de Tapping, se trabaja con puntos específicos de acupuntura en el cuerpo. Estos puntos son estimulados suavemente mientras se enfoca en una emoción o creencia limitante. Estos puntos usualmente son:

Punto de karate: En el borde de la mano, entre la base del meñique y la muñeca.
Puntos meridiano de la vejiga: En el inicio de la ceja, cerca del entrecejo.
Puntos meridiano de la vesícula: En el hueso del ojo, a la altura de la sien.
Puntos meridiano del estómago: En el hueso debajo del ojo, en línea recta con la pupila.
Punto meridiano Vaso Gobernador: Entre la parte superior del labio y la nariz.
Punto meridiano Vaso Concepción: En el pliegue entre el labio inferior y la barbilla.
Puntos meridiano riñón: Son dos puntos situados debajo de la clavícula
Puntos meridiano bazo/páncreas: En el costado del cuerpo, alrededor de cuatro dedos por debajo de la axila.                                                                    Punto Coronilla: En la parte superior de la cabeza, cerca de la coronilla

Al tocar estos puntos y expresar tus emociones, el Tapping te ayuda a liberar bloqueos emocionales y promover el cambio positivo en tu vida.

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