Soy Socia Directora de ZENWorking, una consultora de formación y coaching, especializada en Bienestar Corporativo. Coach PCC por ICF además de profesora en el Instituto de Coaching Ejecutivo CORAOPS,  desde hace más de hace 15 años acompaño a particulares y profesionales a conocerse mejor, mostrar lo mejor de si mismos y desarrollar competencias y habilidades que les permitan conseguir sus objetivos personales y profesionales. He trabajado con directivos de Correos, Banco Santander, Amazon, Ikea, Paramount, Melia Hoteles etc…

Como Coach Sistémico de Equipos, llevo a cabo procesos en los que trabajo con equipos para que consigan alinearse en un objetivo común, consigan tener una mayor cohexión, mejor comunicación y mayor consciencia de su potencial y áreas de mejora. Si quieres regalarles un espacio para ellos, para crecer, para evolucionar, contáctame y hablamos.

Construir una marca profesional sólida implica gestionar conscientemente cómo te presentas,
cómo te relacionas con los demás y cómo contribuyes en tu área de trabajo. En resumen, tu
marca profesional es la impresión y huella que dejas en el mundo laboral y cómo te
diferencias de otros profesionales. He creado el programa «Brand Sherpa», en el que te acompañaré a lo largo de 5 sesiones a descubrir quién eres, que valores te mueven, cuál es tu valor diferenciador y finalmente a diseñar un plan para comunicarlo.

Por mi trayectória en radio y televisión, reconozco que me apasiona comunicar, es más, si tuviera hijos tengo claro en lo que invertiría, habilidades emocionales y de comunicación. Considero que hoy en día saber escuchar, conectar con las personas, saber involucrarlas y captar su atención, es fundamental. He diseñado una formación super práctica en la que apoyándome en la Programación Neurolingüística, los asistentes van a desarrollar habilidades para generar mayor conexión con las personas, tener más capacidad de influencia e impacto cuando comunican, saber utilizar su lenguaje no verbal, tener conversaciones asertivas y saber dar y recibir feedback de calidad.

Puedo decir que aprender a gestionar el estrés ha sido un reto a lo largo de mi vida por diferentes circunstancias y quizá por ello me he hecho experta de diferentes herramientas que desde lo cognitivo, lo físico y lo emocional, a mi me ha ayudado a gestionarlo de una forma positiva. Creo firmemente que el bienestar «se entrena» y me encanta llevar a las organizaciones, este espacio de consciencia en el que de una forma muy práctica os enseño a conocer el estrés y a cómo gestionarlo a través de la respiración, la atención y el Tapping.